2019-02-25から1日間の記事一覧
私は基本的に規則正しい生活をしている。概ね朝5時半くらいから6時半くらいに目覚め、夜9時半から10時半くらいの間に床に就く。もちろんこのサイクルから外れる日もあるが、それでもこのサイクルになるべく近づけるよう努力する。 私がこうした生活習慣に注…
私は基本的に規則正しい生活をしている。概ね朝5時半くらいから6時半くらいに目覚め、夜9時半から10時半くらいの間に床に就く。もちろんこのサイクルから外れる日もあるが、それでもこのサイクルになるべく近づけるよう努力する。 私がこうした生活習慣に注…